【読売新聞】それぞれ別のコミュニティーで知り合った友人２人から、「あなたにはピラティスが向いていると思う」と偶然、同時期に言われたことをきっかけに、ピラティスを習い始めた。 ピラティスとは元々、ドイツ人のピラティス氏が、 傷痍 ( ...

さらに、コロナ禍に家族で楽しんでいた、Switchの「リングフィットアドベンチャー」も再開しました。 こちらは家で手軽にできて、RPGのようにストーリーを進めながら楽しく運動できるので取り組みやすいです。

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『今年らしいけど、私らしい』旬なアイテムを優木さん自らが着こなしてご紹介 株式会社ベルーナ（本社：埼玉県上尾市／代表：安野 ...

以前100人隊をしていた子のインスタを見て、 いつか行きたいな〜と思っていたカフェに行ってまいりました。 錦市場近く、四条駅からも烏丸駅からも徒歩圏内。 そんな場所にある「RUFF ...

I am a fitness trainer who frequently practices pilates at home and in-studio. I tested the allegro 2 reformer to compare to ...

Which Garmin should I buy? With so many models, it can be hard to choose. Here, Health Editor Grace Walsh lines up the best ...

Designed for low impact workouts, Target's new Active Studio Soft range if ideal for perfecting your Pilates pike or running ...

The Balanced Body Allegro 2 is a cult-favorite reformer commonly found in professional studios and is known for its ...

天気や時間帯によって温度差の大きい気温17度。なにを着ればいいかお悩みの方に、最高・最低気温別で快適に過ごせる洋服をご提案！体型カバーが叶うコーデや、オフィスにぴったりのコーデなど、参考にしたい着こなしが盛りだくさんです♡ 17度とは ...

セットアップはショート丈のトップスと、ボリュームのあるスカートの組み合わせ。フリルやギャザーが施された甘めのデザインだった。エナメル調のブーツを合わせ、秋のムードをプラスしていた。

Alexander Schillinger, General Manager of The Sukhothai Bangkok, shares the inspiration behind The Sukhothai Spa's creation.