現代人は長時間座りっぱなしで仕事をしたり趣味を楽しんだりすることが多く、座りがちなライフスタイルが健康状態に悪影響を及ぼすことが懸念されています。座りがちな生活を改善するため、立ちながらデスクに向かって作業できるスタンディングデスクを導入する人もいま ...

足がむくんじゃうのよね（スタンディングデスク使用歴4年超）。 スタンディグデスクは世界的に人気で、2032年までに市場規模は126億ドル（1兆9000億円）に達すると予想されています。 スタンディスクの利点は、1日中座りっぱなしによる健康リスクを回避 ...

しかし、手首に特殊な動作モニターを装着した8万3,000人以上の英国成人を対象とした新たな研究において、座位時間を立位時間に変えても、実際の動きや運動を伴わない限り、心血管の健康へのメリットはないことが明らかになった。シドニー大学（オーストラリア）チ ...